Куриное филе в йогурте и карри
⏱ 30 мин🍽 2 порц.🔥 548 ккалиндийская
Ингредиенты
Карри3 чайные ложки
Натуральный обезжиренный йогурт250 г
Филе куриной грудки4 шт
Сольпо вкусу
Молотый черный перецпо вкусу
Приготовление
1
В миске соедините натуральный йогурт, соль, черный перец и карри, тщательно перемешав до однородности.
2
Поместите куриное филе в маринад, накройте и оставьте в холодильнике на 60 минут для пропитки.
3
Выложите промаринованное филе на противень и запекайте при стандартной температуре выпечки 15 минут.
4
Переверните кусочки курицы на другую сторону, полейте оставшимся маринадом и продолжайте запекать еще 15 минут до готовности.