Тыквенный детокс-смузи
⏱ 10 мин🍽 1 порц.🔥 143 ккалдругое
Ингредиенты
Тыква100 г
Апельсины1 шт
Тертый имбирь10 г
Корица0.5 чайных ложек
Вода1 стак.
Мед1 чайная ложка
Приготовление
1
Нарежьте тыкву и апельсины небольшими кубиками.
2
Сложите нарезанные ингредиенты в чашу блендера, добавьте тёртый имбирь, корицу, воду и мёд.
3
Взбейте смесь на высокой скорости в течение 1-2 минут до получения однородного пюре.
4
Перелейте готовый смузи в стакан и подавайте сразу.