Апельсиново-сливовый смузи
⏱ 10 мин🍽 1 порц.🔥 147 ккалдругое
Ингредиенты
Шпинат50 г
Апельсины1 шт
Сливы100 г
Вода1 стак.
Мед1 чайная ложка
Приготовление
1
Нарежьте шпинат, апельсины и сливы небольшими кусочками и переложите в чашу блендера.
2
Добавьте воду и мёд по вкусу, затем взбейте всё на высокой скорости в течение 1-2 минут до получения однородной консистенции.
3
Перелейте готовый смузи в стакан и сразу подавайте.