Гранола
⏱ 180 мин🍽 8 порц.🔥 400 ккаламериканская
Ингредиенты
Пшеничная крупа1 стак.
Ячневая крупа1 стак.
Овсяная крупа1 стак.
Курагапо вкусу
Ржаная крупа1 стак.
Изюмпо вкусу
Финикипо вкусу
Бананы1 шт
Грушипо вкусу
Яблоко1 шт
Грецкие орехипо вкусу
Миндальпо вкусу
Фундукпо вкусу
Медпо вкусу
Кленовый сироппо вкусу
Растительное масло3 столовые ложки
Приготовление
1
Смешайте злаки, мелко нарезанные сухофрукты и рубленые орехи в одной миске.
2
Добавьте мед, кленовый сироп, фруктовое пюре и растительное масло, перемешивая до получения густой, слегка увлажненной массы.
3
Разогрейте духовку до 145°C. Выстелите противень пергаментом и слегка смажьте маслом.
4
Равномерно распределите гранолу по противню и выпекайте 2 часа, периодически перемешивая, чтобы избежать подгорания.
5
Достаньте из духовки, остудите и разрыхлите комочки. Храните в герметичной банке.
6
Подавайте с молоком, йогуртом или другим напитком на выбор.