Семга с цветной капустой и помидорами
⏱ 60 мин🍽 6 порц.🔥 245 ккалевропейская
Ингредиенты
Семга500 г
Цветная капуста300 г
Помидоры2 шт
Растительное масло70 мл
Соль1 чайная ложка
Приправа для рыбы1 чайная ложка
Приправа для овощей1 чайная ложка
Приготовление
1
Очистите цветную капусту от старых листьев и кочерыжки, нарежьте небольшими соцветиями.
2
Разогрейте растительное масло на сковороде, выложите капусту и добавьте овощную приправу.
3
Обжарьте капусту с двух сторон до полуготовности.
4
Нарежьте семгу небольшими кусочками, выложите сверху на капусту, добавьте приправу для рыбы и половину чайной ложки соли.
5
Накройте сковороду крышкой и готовьте около 10 минут до готовности рыбы.
6
Нарежьте помидоры ломтиками, выложите поверх рыбы, посолите (0,5 ч. л.) и готовьте ещё 5 минут.
7
Разложите блюдо по порциям и подавайте горячим.