Апельсиново-лимонный смузи
⏱ 10 мин🍽 1 порц.🔥 111 ккалдругое
Ингредиенты
Апельсины1 шт
Лимонный сок2 столовые ложки
Шпинат50 г
Вода1 стак.
Мед1 чайная ложка
Приготовление
1
Нарежьте апельсины кубиками и отправьте в чашу блендера.
2
Добавьте лимонный сок, шпинат, воду и мёд.
3
Взбейте ингредиенты на высокой скорости в течение 1–2 минут до получения однородного смузи.
4
Перелейте готовый напиток в стакан и подавайте сразу.