Куриная грудка с яблоком
⏱ 30 мин🍽 2 порц.🔥 338 ккалазиатская
Ингредиенты
Куриная грудка300 г
Яблоко1 шт
Лук1 головка
Соевый соус1 столовая ложка
Оливковое масло1 столовая ложка
Сольпо вкусу
Молотый черный перецпо вкусу
Приготовление
1
Нарежьте куриное филе небольшими кусочками и замаринуйте в смеси соевого соуса и оливкового масла.
2
Нарежьте яблоко кубиками, а лук тонкими полукольцами. Обжарьте лук до золотистого цвета.
3
Добавьте курицу с маринадом к луку и обжаривайте на сильном огне, периодически помешивая.
4
Убавьте огонь, добавьте яблоко, посолите и поперчите. Накройте крышкой и тушите 7–10 минут.
5
Подавайте с гречневой лапшой или бурым рисом.