Филе рыбы на пару с прованскими травами, обернутое в листья базилика
⏱ 30 мин🍽 4 порц.🔥 183 ккалфранцузская
Ингредиенты
Филе белой рыбы400 г
Базилик50 г
Сушеный базиликпо вкусу
Сушеный майоранпо вкусу
Сушеный розмаринпо вкусу
Сушеный шалфейпо вкусу
Сушеный ореганопо вкусу
Сушеный тимьянпо вкусу
Сушеная мятапо вкусу
Оливковое масло2 столовые ложки
Сольпо вкусу
Сушеные листья чабрецащепот.
Молотый черный перецпо вкусу
Приготовление
1
Смешайте оливковое масло, соль, перец и все сушёные травы в одной миске.
2
Натрите полученной смесью филе белой рыбы и дайте постоять пару минут.
3
Оберните подготовленное филе свежими листьями базилика.
4
Готовьте рыбу на пару в течение 30 минут.