Пряный томатный смузи с тыквенными семечками
⏱ 15 мин🍽 4 порц.🔥 117 ккалдругое

Ингредиенты
Стебель сельдерея50 г
Свекла1 шт
Морковь1 шт
Помидоры2 шт
Чеснок2 зуб.
Карри0.25 чайных ложек
Куркума0.25 чайных ложек
Тмин0.25 чайных ложек
Очищенные семена тыквы50 г
Приготовление
1
Очистите и нарежьте кубиками стебель сельдерея, свеклу, морковь и томаты.
2
Добавьте в блендер нарезанные овощи, чеснок, специи (карри, куркуму, тмин) и тыквенные семечки.
3
Взбейте все ингредиенты до однородного состояния и подавайте охлаждённым.