Рыба жареная

⏱ 40 мин🍽 4 порц.🔥 227 ккалрусская
Рыба жареная
Ингредиенты
Рыба700 г
Репчатый лук3 головки
Морковь4 шт
Томатная паста3 столовые ложки
Сольпо вкусу
Зелень1 пуч.

Приготовление

1
Подготовьте рыбу: очистите от чешуи и внутренностей, удалите голову, хребет и кости. Нарежьте филе кусками толщиной 4–5 см и посолите для сохранности формы при жарке.
2
Разогрейте масло на сковороде и обжарьте рыбу до золотистой корочки, аккуратно переворачивая.
3
На отдельной сковороде обжарьте натёртую морковь и нарезанный кубиками лук, затем протушите на среднем огне до мягкости.
4
Соедините зажарку с рыбой, аккуратно перемешивая, чтобы не разломать кусочки. Подавайте горячим или холодным, украсив свежей зеленью.
Ещё рецепты в каталоге →