Зеленый смузи с финиками
⏱ 10 мин🍽 1 порц.🔥 424 ккалдругое
Ингредиенты
Киви1 шт
Бананы1 шт
Ананас0.25 шт
Сельдерей50 г
Шпинат50 г
Вода1 стак.
Финики3 шт
Приготовление
1
Нарежьте киви, бананы, ананас и сельдерей кубиками, а финики можно добавить целиком или порезать.
2
Выложите все фрукты, овощи и финики в чашу блендера, добавьте воду.
3
Взбейте смесь на высокой скорости 1-2 минуты до получения однородного зеленого смузи.
4
Перелейте готовый напиток в высокий стакан и подавайте сразу.