Постные щи с фасолью и грибами
⏱ 270 мин🍽 4 порц.🔥 166 ккалрусская

Ингредиенты
Фасоль150 г
Белокочанная капуста300 г
Вешенки300 г
Картофель3 шт
Замороженная кукуруза100 г
Репчатый лук1 шт
Морковь1 шт
Стебель сельдерея1 шт
Кудрявая петрушка0.333333333333333 пучков
Соль2 чайные ложки
Свежемолотый черный перецпо вкусу
Приготовление
1
Замочите фасоль в холодной воде на 4 часа, затем отварите её в 4 стаканах воды в течение 40 минут. Слейте воду, промойте бобы и залейте 2 литрами свежей воды для дальнейшего приготовления.
2
Очистите и нарежьте картофель кубиками. Добавьте его в кипящую подсоленную воду с фасолью.
3
Нарежьте сельдерей и лук. Обжарьте их на сковороде, затем добавьте крупно нарезанные вешенки.
4
Добавьте тонко нашинкованную капусту, слегка присоленную и размятую, к овощам на сковороде. Перемешайте, накройте крышкой и тушите на среднем огне.
5
Добавьте замороженную кукурузу в кастрюлю с супом.
6
Натрите морковь на мелкой тёрке, добавьте в сковороду к овощам, приправьте перцем и продолжайте тушить под крышкой.
7
Нарежьте петрушку, отложив листья в сторону.
8
Когда капуста станет мягкой, переложите овощи со сковороды в кастрюлю, добавьте стебли петрушки, уменьшите огонь и томите суп ещё 3 минуты.
9
Подавайте горячим, посыпав свежей петрушкой.