Салат с куриным филе, сухариками и овощами
⏱ 25 мин🍽 4 порц.🔥 355 ккалрусская
Ингредиенты
Помидоры3 шт
Куриная грудка350 г
Сладкий перец2 шт
Огурцы2 шт
Ржаные сухарики100 г
Твердый сыр150 г
Майонезпо вкусу
Приготовление
1
Куриное филе нарезать или разобрать на тонкие полоски, выложить на дно салатника и слегка примять.
2
Помидоры нарезать кубиками, смешать с половиной пропущенного через пресс чеснока и небольшим количеством майонеза.
3
Выложить помидорную смесь поверх курицы, слив лишнюю жидкость.
4
Болгарский перец очистить от семян, нарезать кубиками, соединить с оставшимся чесноком и майонезом.
5
Распределить перцовый слой поверх помидоров.
6
Огурцы нарезать мелкими кубиками и выложить следующим слоем.
7
Посыпать слой огурцов ржаными сухариками.
8
Аккуратно смазать сухарики майонезом.
9
Твёрдый сыр натереть на мелкой тёрке и щедро посыпать салат.
10
Убрать блюдо в холодильник минимум на 1 час для пропитки.