Смузи со шпинатом
⏱ 10 мин🍽 1 порц.🔥 575 ккалдругое
Ингредиенты
Шпинат1 пуч.
Бананы1 шт
Яблоко1 шт
Миндальное молоко1 стак.
Медпо вкусу
Приготовление
1
Промыть шпинат и удалить толстые стебли.
2
Нарезать спелый банан произвольными кусочками.
3
Очистить зелёное яблоко от сердцевины и нарезать дольками.
4
Выложить все фрукты и зелень в чашу блендера.
5
Влить миндальное молоко и добавить мёд по вкусу.
6
Взбить ингредиенты до однородного состояния.
7
Перелить смузи в высокий стакан и сразу подавать.