Соханур

⏱ 45 мин🍽 1 порц.🔥 292 ккалсредиземноморская
Соханур
Ингредиенты
Лук-порей50 г
Полба20 г
Пшеничная мука3 г
Топленое масло15 г
Картофель80 г
Сольпо вкусу
Молотый черный перецпо вкусу
Петрушкапо вкусу

Приготовление

1
Очистите лук-порей, удалите испорченные листья и нарежьте его кусочками.
2
Залейте лук водой и варите на слабом огне до мягкости.
3
Обжарьте пшеничную муку до золотистого цвета и разведите её частью лукового отвара.
4
Влейте полученную смесь в суп, добавьте полбу, крупно нарезанный картофель, соль и чёрный перец.
5
Варите соханур до готовности всех ингредиентов.
6
Подавайте суп горячим, посыпав свежей петрушкой.
Ещё рецепты в каталоге →
Соханур — рецепт, ингредиенты и КБЖУ — Мартушка