Салат из тунца в собственном соку
⏱ 5 мин🍽 2 порц.🔥 108 ккалсредиземноморская
Ингредиенты
Консервированный тунец в собственном соку1 банка
Сольпо вкусу
Зеленый салатпо вкусу
Помидоры1 шт
Натуральный йогурт4 столовые ложки
Приготовление
1
Разорвите листья зелёного салата на удобные для еды кусочки и выложите их на тарелку.
2
Достаньте консервированный тунец из банки, слегка разомните вилкой, чтобы он стал рыхлым.
3
Выложите тунец на подготовленные листья салата.
4
В отдельной миске смешайте натуральный йогурт с щепоткой соли до однородности.
5
Полейте салат приготовленным йогуртовым соусом.
6
Нарежьте помидоры дольками и украсьте ими блюдо перед подачей.