Банановый пудинг «Легкий»

⏱ 90 мин🍽 1 порц.🔥 572 ккаламериканская
Банановый пудинг «Легкий»
Ингредиенты
Обезжиренное молоко150 мл
Фруктоза3 столовые ложки
Кукурузный крахмал1 столовая ложка
Ванилинна кончике ножа
Яичный желток1 шт
Овсяные отруби2 столовые ложки
Бананы1 шт

Приготовление

1
Разогрейте обезжиренное молоко до состояния, когда оно вот-вот закипит, но не доводите до бурного кипения.
2
В отдельной миске слегка взбейте яичный желток и влейте в него примерно четверть горячего молока, постоянно помешивая.
3
Смешайте в сухой миске фруктозу, кукурузный крахмал и ванилин.
4
Постепенно всыпьте сухую смесь в желтковую массу, тщательно перемешивая, чтобы избежать комочков.
5
Влейте полученную смесь в оставшееся молоко и варите на среднем огне, помешивая, до загустения (около 2 минут после закипания).
6
Снимите пудинг с огня, накройте крышкой и дайте слегка остыть.
7
Отдельно сварите овсяные отруби в молоке, добавьте фруктозу по вкусу и остудите.
8
Соберите десерт слоями: чередуйте овсяную смесь, нарезанные бананы и пудинг.
9
При желании украсьте сверху свежими фруктами, шоколадной стружкой или орехами.
10
Поставьте в холодильник для охлаждения и подавайте холодным.
Ещё рецепты в каталоге →
Банановый пудинг «Легкий» — рецепт, ингредиенты и КБЖУ — Мартушка