Пюре из батата и болгарского перца
⏱ 25 мин🍽 1 порц.🔥 285 ккалсредиземноморская

Ингредиенты
Батат100 г
Сладкий перец100 г
Чеснок10 г
Тимьян3 г
Оливковое масло20 мл
Сольщепот.
Молотый красный перецщепот.
Приготовление
1
Очистите батат и болгарский перец, нарежьте крупными кусками, добавьте чеснок, тимьян и немного оливкового масла.
2
Заверните ингредиенты в фольгу и запекайте в духовке при 180 градусах до полной мягкости.
3
Остудите запечённые овощи, затем пробейте блендером до однородности и протрите массу через сито.
4
Добавьте в пюре тобаско, соль и молотый красный перец, перемешайте до однородности.