Фаршированные перцы с рисом

⏱ 75 мин🍽 6 порц.🔥 547 ккалрусская
Фаршированные перцы с рисом
Ингредиенты
Зеленый перец6 шт
Длиннозерный рис6 столовых ложек
Чеснок0.5 зубчиков
Мясной фарш375 г
Петрушка4 стебля
Подсолнечное масло175 мл
Пшеничная мука2 столовые ложки
Куриное яйцо1 шт
Сольпо вкусу
Репчатый лук1 шт
Шафранщепот.
Бульонный кубик1 шт

Приготовление

1
Очистите перцы от семян, срежьте верхушки и слегка посолите внутреннюю часть.
2
Насыпьте в каждый перец по одной ложке длиннозерного риса.
3
Смешайте мясной фарш с измельчённым чесноком и петрушкой, затем аккуратно заполните этой смесью перцы.
4
Разогрейте подсолнечное масло в глубокой сковороде. Обмакните срез каждого перца в муку, затем во взбитое яйцо, и выложите на сковороду срезом вниз.
5
Обжарьте перцы до золотистой корочки, затем переверните и готовьте ещё 5 минут. При необходимости жарьте порциями.
6
Переложите перцы в отдельную кастрюлю.
7
В той же сковороде оставьте 4 ст. л. масла, добавьте мелко нарезанный лук и обжаривайте на слабом огне 7 минут до золотистого цвета.
8
Всыпьте муку и готовьте, помешивая, 2 минуты. Посолите, добавьте шафран и влейте 500 мл воды.
9
Варите соус 3 минуты, помешивая, затем перелейте его в кастрюлю с перцами.
10
Разведите бульонный кубик в небольшом количестве воды и добавьте в кастрюлю. Долейте воду так, чтобы перцы были покрыты наполовину.
11
Накройте крышкой и тушите на медленном огне 30 минут до мягкости. Подавайте горячими в собственном соусе или разогрейте перед подачей.
Ещё рецепты в каталоге →
Фаршированные перцы с рисом — рецепт, ингредиенты и КБЖУ — Мартушка