Ванильный смузи из киви и дыни
⏱ 15 мин🍽 4 порц.🔥 148 ккалдругое
Ингредиенты
Киви4 шт
Дыня3 куска
Мята0.5 пучков
Лимон1 шт
Соевое ванильное молоко500 мл
Приготовление
1
Очистите киви и нарежьте его на удобные для блендера кусочки.
2
Дыню нарежьте средними кусками, удалив семена и корку.
3
Выжмите сок из половины лимона.
4
Сложите в блендер киви, дыню, листья мяты, соевое ванильное молоко и лимонный сок.
5
Взбейте смесь на максимальной скорости около 5 минут до однородного состояния.
6
Попробуйте смузи и при необходимости добавьте ещё немного лимонного сока, если он кажется слишком сладким.