Жаркое из куриной печени с овощами

⏱ 45 мин🍽 2 порц.🔥 790 ккалрусская
Жаркое из куриной печени с овощами
Ингредиенты
Куриная печень500 г
Репчатый лук2 шт
Морковь1 г
Замороженный зеленый горошек100 г
Зеленый лук1 пуч.
Сливочное масло4 столовые ложки
Вода0.5 стаканов
Сольпо вкусу

Приготовление

1
Нарежьте морковь крупными кусками, а репчатый лук — не слишком тонкими ломтиками.
2
Очистите куриную печень от плёнок и жира, промойте и нарежьте средними кусками.
3
Разогрейте 3–4 ст. л. сливочного масла в сковороде на среднем огне и обжарьте печень.
4
Убавьте огонь до минимума и тушите печень 5–7 минут, периодически помешивая, чтобы она не стала жёсткой.
5
Проверьте готовность: при разрезании должен выделяться прозрачный сок. Переложите печень на тарелку и накройте, чтобы она оставалась тёплой.
6
В оставшемся масле слегка подрумяньте морковь, добавьте полстакана воды, накройте крышкой и тушите до мягкости.
7
Увеличьте огонь и выпарите воду из моркови.
8
Добавьте ещё масла при необходимости и обжарьте лук до прозрачности и лёгкой золотистой корочки.
9
Верните в сковороду печень, перемешайте с овощами, посолите и поперчите по вкусу.
10
Обдайте замороженный зелёный горошек кипятком и охладите под холодной водой.
11
Нарежьте зелёный лук крупными перьями.
12
Добавьте горошек и зелёный лук в сковороду и прогрейте на сильном огне 2–3 минуты.
13
Снимите с огня и сразу подавайте горячим.
Ещё рецепты в каталоге →
Жаркое из куриной печени с овощами — рецепт, ингредиенты и КБЖУ — Мартушка