Абрикосово-мятный смузи
⏱ 15 мин🍽 2 порц.🔥 173 ккалдругое
Ингредиенты
Абрикосы5 шт
Кефир 1%-ный0.5 л
Свежая мята2 стебля
Прозрачный мед20 мл
Приготовление
1
Очистите абрикосы от косточек и нарежьте мякоть крупными кусками.
2
Отделите листья мяты от стеблей: половину мелко порубите, вторую часть отложите для украшения.
3
Соедините в блендере абрикосы, нарезанную мяту, кефир и мед.
4
Взбейте ингредиенты до полностью однородной консистенции.