Абрикосово-банановый смузи
⏱ 10 мин🍽 4 порц.🔥 147 ккалдругое
Ингредиенты
Абрикосы12 шт
Бананы1 шт
Рисовое ванильное молоко250 мл
Натуральный йогурт125 мл
Приготовление
1
Очистите абрикосы от косточек и нарежьте их вместе с бананом на удобные для блендера кусочки.
2
Соедините фрукты с рисовым ванильным молоком и натуральным йогуртом в чаше блендера.
3
Взбейте смесь на максимальной скорости около 5 минут до получения однородной гладкой консистенции.
4
Перелейте смузи в стаканы, украсьте свежими листьями мяты и долькой абрикоса, подавайте сразу.