Смузи с арбузом
⏱ 5 мин🍽 2 порц.🔥 314 ккалдругое
Ингредиенты
Малина7 шт
Клубника7 шт
Бананы1 шт
Арбуз6 кусков
Фруктовый сок250 мл
Овсяная крупа2 столовые ложки
Приготовление
1
Очистите банан и нарежьте его вместе с арбузом, клубникой и малиной на удобные для блендера кусочки.
2
Переложите подготовленные фрукты в чашу блендера, добавьте овсяную крупу и фруктовый сок.
3
Взбейте смесь до однородного состояния, при необходимости регулируя консистенцию добавлением сока.