Тыква фаршированная куриным филе

⏱ 90 мин🍽 5 порц.🔥 877 ккалевропейская
Тыква фаршированная куриным филе
Ингредиенты
Тыква акорн3 шт
Куриная грудка3 шт
Помидоры1 шт
Лук1 головка
Чеснок3 зуб.
Оливковое масло100 мл
Зеленьпо вкусу
Сольпо вкусу
Свежемолотый черный перецпо вкусу
Куркума1 чайная ложка

Приготовление

1
Лук и чеснок мелко нашинковать. Куриное филе слегка измельчить в блендере, чтобы получились кусочки.
2
В сковороде на оливковом масле с добавлением воды слегка спассеровать лук.
3
Помидоры очистить от кожицы (при необходимости) и нарезать кубиками.
4
Тыкву акорн разрезать, снять верхушку, удалить семена и часть мякоти, которую нарезать кубиками.
5
Обжарить курицу с тыквенной мякотью около 15 минут, добавив бульон при необходимости, чтобы начинка осталась сочной.
6
Добавить помидоры, посолить, поперчить, приправить куркумой и тушить под крышкой 10 минут.
7
Смешать начинку с рубленой зеленью, плотно заполнить тыкву, смазать снаружи и сверху оливковым маслом.
8
Запекать в духовке при 180°C 30-40 минут, за 5 минут до готовности посыпать пармезаном для корочки.
9
Подавать, накрыв тыкву снятой верхушкой.
Ещё рецепты в каталоге →