Ананасовое белковое низкокалорийное мороженное
⏱ 30 мин🍽 1 порц.🔥 277 ккалдругое

Ингредиенты
Обезжиренный творог230 г
Ананас200 г
Обезжиренный кефир50 мл
Заменитель сахара в таблетках5 шт
Приготовление
1
Протрите зерненый творог через мелкое сито до однородности, если используете пастообразный — пропустите этот шаг.
2
Достаньте замороженный ананас из морозилки и дайте ему немного подтаять, чтобы его можно было легко нарезать.
3
Смешайте творог с обезжиренным кефиром до получения гладкой массы.
4
Добавьте сахарозаменитель по вкусу и перемешайте.
5
Нарежьте подтаявший ананас кусочками.
6
Соедините фруктовую нарезку с творожной смесью.
7
Выложите массу в пластиковую форму, разровняйте по стенкам и отправьте в морозилку на 15 минут до застывания.