Кето-хлеб из трех видов муки
⏱ 20 мин🍽 4 порц.🔥 1392 ккалевропейская
Ингредиенты
Миндальная мука75 столовых ложек
Семечки подсолнуха75 г
Кокосовая мука30 г
Оливковое масло2 столовые ложки
Разрыхлитель1 чайная ложка
Яичный белок1 шт
Куриное яйцо1 шт
Приготовление
1
Измельчите семечки подсолнуха в блендере до состояния мелкой муки.
2
Смешайте миндальную, кокосовую и молотые семечки в одной миске.
3
Вбейте одно куриное яйцо и один яичный белок.
4
Добавьте оливковое масло и разрыхлитель.
5
Тщательно перемешайте тесто до однородности.
6
Перелейте тесто в формы диаметром около 10 см.
7
Выпекайте в разогретой до 190 градусов духовке примерно 13 минут.