Фруктовый салат с красными бананами и клубникой
⏱ 25 мин🍽 2 порц.🔥 498 ккалсредиземноморская
Ингредиенты
Молодой шпинат100 г
Клубника150 г
Зеленое манго0.5 шт
Греческий йогурт100 г
Свежая мята1 веточ.
Кедровые орехи30 г
Красные бананы3 шт
Приготовление
1
Промойте молодой шпинат, обсушите бумажными полотенцами, удалите толстые стебли и нарежьте листья крупными кусочками.
2
Вымойте спелую клубнику, очистите от хвостиков и нарежьте каждую ягоду дольками.
3
Очистите спелое манго от кожуры, срежьте мякоть с косточки и нарежьте кубиками.
4
Очистите красные бананы (или мини-бананы) и нарежьте кольцами.
5
Промойте мяту, отделите листья и мелко порубите.
6
Соедините все подготовленные ингредиенты в миске, полейте греческим йогуртом, посыпьте кедровыми орехами, аккуратно перемешайте и сразу подавайте.