Овощной осенний салат
⏱ 15 мин🍽 5 порц.🔥 19 ккалсредиземноморская
Ингредиенты
Помидоры2 шт
Стебель сельдерея2 шт
Рукола40 г
Листья базилика10 г
Молотый черный перецпо вкусу
Сольпо вкусу
Оливковое маслопо вкусу
Огурцы1 шт
Шпинат10 г
Пекинская капуста10 г
Приготовление
1
Промойте все овощи и зелень, затем обсушите их.
2
Нарежьте огурцы тонкой соломкой, а помидоры — дольками.
3
Стебель сельдерея нарежьте поперек, а пекинскую капусту можно порвать руками.
4
Соберите салат на большой плоской тарелке, добавив рукколу, базилик и шпинат.
5
Приправьте солью и чёрным перцем, затем полейте небольшим количеством оливкового масла.