Салат с капустой и киноа
⏱ 30 мин🍽 1 порц.🔥 441 ккалсредиземноморская
Ингредиенты
Морковь50 г
Краснокочанная капуста35 г
Киноа50 г
Соль2 г
Зелень3 г
Оливковое масло10 мл
Перечный соус50 мл
Сахар1 г
Изюм50 г
Приготовление
1
Отварите киноа до готовности и остудите.
2
Натрите морковь на крупной тёрке или нарежьте тонкой соломкой.
3
Нарежьте краснокочанную капусту тонкой соломкой, зелень мелко порубите.
4
Смешайте все подготовленные ингредиенты в миске.
5
Заправьте салат оливковым маслом, перечным соусом, солью и щепоткой сахара, добавьте изюм и перемешайте.