Баранина с нутом и черносливом

⏱ 120 мин🍽 3 порц.🔥 911 ккалвосточная
Баранина с нутом и черносливом
Ингредиенты
Баранина600 г
Нут250 г
Чернослив50 г
Помидоры2 шт
Томатная паста1 столовая ложка
Сладкий красный лук1 головка
Чеснок1 зуб.
Оливковое масло30 мл
Паприка1 чайная ложка
Эстрагон1 чайная ложка
Молотый кориандр1 чайная ложка
Майоран1 чайная ложка
Чабрец1 чайная ложка
Сольпо вкусу
Бараний бульон300 мл
Молотый черный перецпо вкусу

Приготовление

1
Смешайте оливковое масло, соль, перец и специи в миске, добавьте нарезанную баранину, хорошо перемешайте и оставьте мариноваться на час.
2
Разогрейте духовку до 160°C. На сковороде с толстым дном обжарьте мясо на сильном огне 5 минут, помешивая, до равномерной корочки.
3
Бланшируйте помидоры, снимите кожицу, натрите на крупной терке и смешайте с томатной пастой. Нарежьте чернослив небольшими кусочками.
4
В кастрюле, подходящей для духовки, обжарьте лук полукольцами и чеснок до золотистого цвета, добавьте нут и слегка поджарьте.
5
Влейте томатную смесь и горячий бульон, доведите до кипения. Добавьте баранину с маринадом и чернослив, перемешайте, убедившись, что мясо полностью покрыто жидкостью.
6
Накройте крышкой и запекайте в духовке при 160°C около 1,5 часов, пока баранина не станет очень мягкой. Перед подачей посыпьте свежей зеленью.
Ещё рецепты в каталоге →
Баранина с нутом и черносливом — рецепт, ингредиенты и КБЖУ — Мартушка