Паста с жареной цветной капустой, петрушкой и сухарями

⏱ 35 мин🍽 4 порц.🔥 638 ккалитальянская
Паста с жареной цветной капустой, петрушкой и сухарями
Ингредиенты
Крупная сольпо вкусу
Свежемолотый черный перецпо вкусу
Цветная капуста1.2 кг
Красный лук1 головка
Чеснок5 зубчиков
Оливковое масло extra virgin0.25 стаканов
Белый хлеб для тостов4 куска
Паста каватаппи350 г
Тертый сыр пармезан30 г
Рубленая петрушка0.25 стаканов

Приготовление

1
Разогрейте духовку до 250°C. Разделите цветную капусту на соцветия, добавьте красный лук дольками и чеснок, разрезанный пополам. Сбрызните 2 ст. л. оливкового масла, приправьте солью и перцем, перемешайте. Запекайте около 20 минут до мягкости и золотистой корочки.
2
В блендере или комбайне измельчите белый хлеб с 2 ст. л. оливкового масла до мелкой крошки. Распределите на противне и подсушите в духовке 5–6 минут до румяности.
3
Отварите каватаппи в подсоленной воде до состояния аль денте. Слейте воду, оставив примерно 120 мл, и верните пасту в кастрюлю.
4
Добавьте к пасте запеченную капусту, тертый пармезан и рубленую петрушку. Тщательно перемешайте, при необходимости вливая оставшуюся воду от пасты для создания кремовой текстуры.
5
Подавайте горячим, посыпав сверху хрустящими сухарями.
Ещё рецепты в каталоге →
Паста с жареной цветной капустой, петрушкой и сухарями — рецепт, ингредиенты и КБЖУ — Мартушка